Falk Nothnagel
Meine Trainingsgruppe
Ballsport (Freizeitfußball)
Montag, 19 – 20:30 Uhr
Training zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und Körperhaltung, Erhalt und Steigerung der Beweglichkeit, Kräftigung der (Tiefen-)Muskulatur, Abbau von Stress. Für Einsteiger und Kenner.
Training zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und Körperhaltung, Erhalt und Steigerung der Beweglichkeit, Kräftigung der (Tiefen-)Muskulatur, Abbau von Stress. Für Einsteiger und Kenner.
Mein persönlicher Tipp für Neueinsteiger
„Komm vorbei und schaue, ob es was für Dich ist.“